设为首页 | 加入收藏

  

面粉炒一下,热水冲泡,营养可口,北方人常吃,南方人

发布日期:2020-09-13 06:40   来源:未知   阅读:

制作过程:

1、首先我们先将所需的食材普通面粉称量出来准备好,如图所示(也可以直接铺到烤盘中进行烘烤熟)。

2、将其它食材花生仁、碧根果、核桃仁、芝麻等都平铺到烤盘中(如果是熟的干果,这步直接省略即可),如图所示。

【油炒面】

下面就同大家一起来分享一下具体的制作方法吧,喜欢的小伙伴们不妨一起来动手做起来哟,自己制作的美食不加任何添加剂,吃得卫生,健康,而且还美味,再也不用出去买着吃了。

今天要来同大家分享的一个美食是作为北方人来说,很常吃的一个美食,但是作为南方人,这个吃法却很少见了。这也就是南北方的地域之差吧。

我们叫做油炒面,它主要是用普通面粉放入猪油来炒制而成,但为了追求更好的口感,也适量放入了黄油,让其吃起来还有种奶香味,同时也增加了不同的干果,从营养上来说也更全面些哈。而且操作非常简单,做好后,只需用热水直接冲泡一下即可,特别好喝。

食材用料:普通面粉(也叫中筋面粉)500克、核桃仁50克、花生仁30克、黑白芝麻各30克、碧根果20克、黄油30克、猪油70克

早餐天天吃什么?对于家庭主妇来说,其实也还蛮烧脑的,天天要考虑怎么做才能营养可口,每天还要早起对于我这样喜欢睡懒觉的人来说,真的是挺折磨人的,所以早餐一定要有一些操作简单,而且不费时费力的是我超级喜欢的。

面粉炒一下,热水冲泡,营养可口,北方人常吃,南方人吃过的不多。



上一篇:女子荒山上废弃的小屋里捡到的狗狗,回家后狗狗的表现 下一篇:没有了